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comodefiniroabdomen.org

Revisión web de comodefiniroabdomen.org

 Generado el 12 Mayo 2016 18:21 PM

Resultados antiguos? ACTUALIZAR !


La puntuación es 57/100

Contenido SEO

Título

Como Definir o Abdômen | Abdômen Definido



Longitud : 41

Perfecto, tu título contiene entre 10 y 70 caracteres.
Descripción

Saiba como definir seu abdômen de forma rápida e saudável. Clique aqui e descubra como ter um abdômen trincado.



Longitud : 111

Genial, tu descripción meta contiene entre 70 y 160 caracteres.
Palabras Claves (Keywords)

como definir o abdomen, como trincar o abdomen, como definir o abdomen rapido, definir o abdomen



Bien, tu página contiene palabras clave (meta keywords).
Propiedades Meta Og Esta página no usa etiquetas Og. Estas etiquetas permiten a los rastreadores sociales estructurar mejor tu página. Usa este generador de etiquetas og gratuito para crearlas.
Titulos
H1 H2 H3 H4 H5 H6
1 3 3 0 0 0
  • [H1] Como Definir o Abdômen Rápido
  • [H2] Exercícios Abdominais – 3 Dicas simples
  • [H2] Dica # 1- Dieta Para Definir o Abdômen
  • [H2] Como Queimar Gordura da Barriga Com Segurança e Rapidez
  • [H3] Dica # 2 Faça uma variedade de treino abdominal
  • [H3] Dica # 3- Implementar um bom treino Cardio
  • [H3] Quem Sou Eu?
Imagenes Hemos encontrado 1 imágenes en esta web.

Bien, la mayoría de tus imágenes tienen atributo alt.
Ratio Texto/HTML Ratio : 22%

Bien, el ratio entre texto y código HTML de esta página es mayor que 15, pero menor que 25 por ciento.
Flash Perfecto, no se ha detectado contenido Flash en la página.
Iframe Muy mal, tienes Iframes en la página, esto significa que el contenido no podrá ser indexado.

Reescritura URL Bien. Tus enlaces parecen amigables
Guiones bajos en las URLs Hemos detectado guiones bajos en tus URLs. Deberías usar guiones en su lugar para optimizar tu SEO.
Enlaces en página Hemos encontrado un total de 9 enlaces incluyendo 0 enlace(s) a ficheros



Ancla Tipo Jugo
Início Interna Pasando Jugo
Contato Interna Pasando Jugo
Política de Privacidade Interna Pasando Jugo
Exercícios Abdominais – 3 Dicas simples Interna Pasando Jugo
Abdômen Trincado Interna Pasando Jugo
músculos abdominais Externo Pasando Jugo
Como Queimar Gordura da Barriga Com Segurança e Rapidez Interna Pasando Jugo
gordura abdominal Externo Pasando Jugo
Mapa do Site Interna Pasando Jugo

Palabras Clave SEO

Nube de Palabras Clave υmа nãо barriga qυе para abdominais νосê como fаzег exercícios
Consistencia de las Palabras Clave
Palabra Clave (Keyword) Contenido Título Palabras Claves (Keywords) Descripción Titulos
νосê 37
qυе 34
barriga 13
abdominais 11
nãо 10

Usabilidad

Url Dominio : comodefiniroabdomen.org
Longitud : 23
Favicon Genial, tu web tiene un favicon.
Imprimibilidad No hemos encontrado una hoja de estilos CSS para impresión.
Idioma Genial. Has declarado el idioma pt.
Dublin Core Esta página no usa Dublin Core.

Documento

Tipo de documento (Doctype) HTML 5
Codificación Perfecto. Has declarado como codificación UTF-8.
Validez W3C Errores : 5
Avisos : 0
Privacidad de los Emails Genial. No hay ninguna dirección de email como texto plano!
HTML obsoleto
Etiquetas obsoletas Ocurrencias
<center> 1
Hemos detectado etiquetas HTML obsoletas que ya no se usa. Es recomendable que cambies esas etiquetas por otras similares.
Consejos de Velocidad
Excelente, esta web no usa tablas.
Perfecto. No se han declaro estilos embenidos (inline CSS) en tus etiquetas HTML!
Genial, tu página web usa muy pocos ficheros CSS.
Perfecto, tu web usa pocos ficheros JavaScript.
Su sitio web se beneficia del tipo de compresión gzip. ¡Perfecto!

Movil

Optimización Móvil
Icono para Apple
Etiqueta Meta Viewport
Contenido Flash

Optimización

Mapa del sitio XML ¡Perfecto! Su sitio tiene un mapa del sitio en XML.

http://comodefiniroabdomen.org/sitemap.xml
http://comodefiniroabdomen.org/sitemap.xml
Robots.txt http://comodefiniroabdomen.org/robots.txt

¡Estupendo! Su sitio web tiene un archivo robots.txt.
Herramientas de Analítica ¡Perfecto! Su sitio web tiene una herramienta de análisis.

   Google Analytics

PageSpeed Insights


70 / 100    Velocidad
  Elementos que debes corregir:
Especificar caché de navegador
Establecer una fecha de caducidad o una edad máxima en las cabeceras HTTP de los recursos estáticos indica al navegador que cargue los recursos descargados previamente del disco local en lugar de hacerlo a través de la red.

Aprovechar el almacenamiento en caché del navegador de estos recursos almacenables en caché:

  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/40c6e6258324c72c4b7fbc54bc8e6578/1463148209index.css (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/451493aba687cf6812fe95b5670b14da/1463148210index.js (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/6acac442076ea886a5b1a7f3dfc8a7ef/1463148209index.css (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/6e2f5079cef5c9581bcbc41d5e1e653f/1463148210index.js (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/a066ead317db10e3289c5f05a1b0f6f6/1463148210index.js (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/b75a753b757c730cf128cadae5fd2895/1463148209index.css (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/themes/thesis_185/lib/images/dot-ddd.gif (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/uploads/2016/05/Abd%C3%B4men-Definido.png (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/uploads/2016/05/Andr%C3%A9Martins.jpg (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • https://static.doubleclick.net/instream/ad_status.js (15 minutos)
  • http://connect.facebook.net/pt-BR/all.js (20 minutos)
  • http://platform.twitter.com/widgets.js (30 minutos)
  • https://apis.google.com/js/plusone.js (30 minutos)
  • https://apis.google.com/js/rpc:shindig_random.js?onload=init (30 minutos)
  • http://js-agent.newrelic.com/nr-918.min.js (60 minutos)
  • https://www.google-analytics.com/analytics.js (2 horas)
  • http://platform.linkedin.com/in.js (9,3 horas)
Mostrar cómo corregirlo
Eliminar el JavaScript que bloquea la visualización y el CSS del contenido de la mitad superior de la página
Tu página tiene 1 recursos de secuencias de comandos y 3 recursos CSS que provocan un bloqueo. Ello causa un retraso en el procesamiento de la página.

No se ha podido visualizar el contenido de la mitad superior de la página sin tener que esperar a que se cargara alguno de los recursos. Intenta aplazar o cargar de forma asíncrona los recursos que bloquean la visualización, o bien inserta porciones críticas de dichos recursos directamente en el HTML.

Quitar el JavaScript que bloquea la visualización de contenido:

  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/451493aba687cf6812fe95b5670b14da/1463148210index.js

Optimizar la entrega de CSS de estas URL:

  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/b75a753b757c730cf128cadae5fd2895/1463148209index.css
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/40c6e6258324c72c4b7fbc54bc8e6578/1463148209index.css
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/6acac442076ea886a5b1a7f3dfc8a7ef/1463148209index.css
Mostrar cómo corregirlo
  Elementos que puedes plantearte corregir:
Habilitar compresión
Comprimir recursos con gzip o con deflate puede reducir el número de bytes enviados a través de la red.

Habilitar la compresión de estos recursos para reducir su tamaño de transferencia en 51,1 KB (reducción del 66 %).

  • Si se comprime http://staticxx.facebook.com/connect/xd_arbiter.php?version=42, supondría un ahorro de 22,7 KB (reducción del 66 %).
  • Si se comprime https://staticxx.facebook.com/connect/xd_arbiter.php?version=42, supondría un ahorro de 22,7 KB (reducción del 66 %).
  • Si se comprime http://static.bufferapp.com/js/button.js, supondría un ahorro de 5,8 KB (reducción del 64 %).
Mostrar cómo corregirlo
Optimizar imágenes
Formatear y comprimir correctamente las imágenes puede ahorrar una gran cantidad de bytes de datos.

Optimizar estas imágenes para reducir su tamaño en 9,4 KB (reducción del 35 %).

  • Si se comprime http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/uploads/2016/05/Andr%C3%A9Martins.jpg sin pérdida de información, supondría un ahorro de 7,2 KB (reducción del 42 %).
  • Si se comprime https://d389zggrogs7qo.cloudfront.net/images/buffer_button@2x.png sin pérdida de información, supondría un ahorro de 2,2 KB (reducción del 22 %).
Mostrar cómo corregirlo
  6 reglas aprobadas
Mostrar detalles
Evita los redireccionamientos a páginas de destino

Tu página no tiene redireccionamientos. Más información sobre cómo evitar redireccionamientos de páginas de destino

Reducir el tiempo de respuesta del servidor

Tu servidor respondió rápidamente. Más información sobre la optimización del tiempo de respuesta del servidor

Minificar CSS

El CSS está reducido. Más información sobre la reducción del CSS

Minificar HTML

El HTML está reducido. Más información sobre la reducción del HTML

Minificar JavaScript

El contenido de JavaScript está reducido. Más información sobre la reducción del contenido de JavaScript

Prioriza el contenido visible

El contenido de la mitad superior de la página está correctamente priorizado. Más información sobre la priorización de contenido visible


64 / 100    Experiencia de usuario
  Elementos que debes corregir:
Configurar ventana gráfica
Tu página no tiene ninguna ventana gráfica especificada. Esto hace que los dispositivos móviles procesen tu página como si apareciera en un navegador de escritorio, reduciéndola para que quepa en la pantalla móvil. Configura una ventana gráfica para que la página se procese correctamente en todos los dispositivos.

Configurar una ventana gráfica para esta página.

Mostrar cómo corregirlo
Utilizar tamaños de fuente que se puedan leer
El siguiente texto de tu página se visualiza de tal forma que puede resultar difícil de leer para algunos visitantes. Usa tamaños de fuente legibles para proporcionar una mejor experiencia de usuario.

Los siguientes fragmentos de texto tienen un tamaño de fuente pequeño. Aumenta el tamaño de la fuente para que sean más legibles.

  • INÍCIO se visualiza solo con una altura de 4 píxeles (11 píxeles en CSS) final.
  • POLÍTICA DE PRIVACIDADE y 3 más se visualizan solo con una altura de 4 píxeles (11 píxeles en CSS) final.
  • Abdômen Trinca…gredos e dicas se visualiza solo con una altura de 5 píxeles (14 píxeles en CSS) final.
  • Como Queimar G…ança e Rapidez y 1 más se visualizan solo con una altura de 8 píxeles (20 píxeles en CSS) final.
  • por y 3 más se visualizan solo con una altura de 4 píxeles (10 píxeles en CSS) final.
  • 11/05/2016 y 3 más se visualizan solo con una altura de 4 píxeles (10 píxeles en CSS) final.
  • Vосê tаmbém ро…гсíсіо fіѕісо. y 22 más se visualizan solo con una altura de 6 píxeles (16 píxeles en CSS) final.
  • exercícios abd…perder barriga y 4 más se visualizan solo con una altura de 6 píxeles (16 píxeles en CSS) final.
  • Dica # 2 Faça…eino abdominal y 2 más se visualizan solo con una altura de 8 píxeles (20 píxeles en CSS) final.
  • comentários y 1 más se visualizan solo con una altura de 5 píxeles (14 píxeles en CSS).
  • Quem Sou Eu? se visualiza solo con una altura de 5 píxeles (13 píxeles en CSS) final.
  • Espero que eu…minha página. y 3 más se visualizan solo con una altura de 5 píxeles (13 píxeles en CSS) final.
  • André Martins se visualiza solo con una altura de 5 píxeles (13 píxeles en CSS) final.
  • © Todos os dir…os reservados. y 3 más se visualizan solo con una altura de 5 píxeles (12 píxeles en CSS).
  • Tweetar se visualiza solo con una altura de 4 píxeles (11 píxeles en CSS) final.
  • 0 se visualiza solo con una altura de 5 píxeles (13 píxeles en CSS) final.
  • Like se visualiza solo con una altura de 4 píxeles (11 píxeles en CSS) final.
  • Share se visualiza solo con una altura de 4 píxeles (11 píxeles en CSS) final.
Mostrar cómo corregirlo
  Elementos que puedes plantearte corregir:
Adaptación del contenido a la ventana gráfica
El contenido de la página es demasiado ancho para la ventana gráfica y el usuario tiene que desplazarse horizontalmente. Adapta el contenido de la página a la ventana gráfica para proporcionar una experiencia de usuario mejor.

El contenido de la página tiene 1.049 píxeles en CSS de ancho, pero la ventana gráfica solo tiene 980. Los elementos siguientes quedan fuera de la ventana gráfica:

  • El elemento <ul class="menu">Início Sobre M…o de Abdominal</ul> queda fuera de la ventana gráfica.
  • El elemento <h1 id="logo">Como Definir o Abdômen Rápido</h1> queda fuera de la ventana gráfica.
  • El elemento <div id="tagline">Abdômen Trinca…gredos e dicas</div> queda fuera de la ventana gráfica.
  • El elemento <h3>Quem Sou Eu?</h3> queda fuera de la ventana gráfica.
  • El elemento <p></p> queda fuera de la ventana gráfica.
  • El elemento <p>Olá, meu nome…o meu website.</p> queda fuera de la ventana gráfica.
  • El elemento <p>Se você quer s…o lugar certo.</p> queda fuera de la ventana gráfica.
  • El elemento <p>Espero que eu…minha página.</p> queda fuera de la ventana gráfica.
  • El elemento <p>© Todos os dir…| Mapa do Site</p> queda fuera de la ventana gráfica.
Mostrar cómo corregirlo
Aplicar el tamaño adecuado a los botones táctiles
Puede que algunos enlaces y botones de la página web sean demasiado pequeños para que los usuarios puedan tocarlos en una pantalla táctil. Quizás debas aplicar un tamaño más grande a los botones táctiles para proporcionar una experiencia de usuario mejor.

Los botones táctiles siguientes están cerca de otros y puede que necesiten más espacio a su alrededor.

  • El botón táctil <a href="http://comodefiniroabdomen.org">Início</a> está cerca de 1 botones táctiles final.
  • El botón táctil <a id="b" href="https://twitte…abdomen.org%2F" class="btn">Tweetar</a> está cerca de 1 botones táctiles final.
  • El botón táctil <a id="buffer_count_box" href="http://buffera…&amp;source=button" class="bb-count">0</a> está cerca de 1 botones táctiles final.
  • El botón táctil <div class="pluginButton p…onDisconnected">Like</div> está cerca de 1 botones táctiles final.
  • El botón táctil <div id="plusone" class="Jg">1</div> y 1 más están cerca de otros botones táctiles final.
  • El botón táctil <span id="li_ui_li_gen_1463364889196_1" class="IN-top">0</span> está cerca de 3 botones táctiles final.
  • El botón táctil <span id="li_ui_li_gen_1463364889195_0">inShare</span> está cerca de 1 botones táctiles final.
  • El botón táctil <a id="li_ui_li_gen_1…4889195_0-link" href="javascript:void(0);">inShare</a> está cerca de 1 botones táctiles final.
Mostrar cómo corregirlo
  2 reglas aprobadas
Mostrar detalles
Evita intersticiales de instalación de aplicaciones que oculten contenido

Parece que tu página no tiene ningún intersticial de instalación de aplicaciones que oculte una cantidad significativa de contenido. Puedes obtener más información acerca de la importancia de evitar el uso de intersticiales de instalación de aplicaciones.

Evitar los plugins

Parece que tu página no utiliza plugins y esto podría impedir que el contenido se utilice en muchas plataformas. Puedes obtener más información acerca de la importancia de evitar los plugins.


82 / 100    Velocidad
  Elementos que puedes plantearte corregir:
Habilitar compresión
Comprimir recursos con gzip o con deflate puede reducir el número de bytes enviados a través de la red.

Habilitar la compresión de estos recursos para reducir su tamaño de transferencia en 51,1 KB (reducción del 66 %).

  • Si se comprime http://staticxx.facebook.com/connect/xd_arbiter.php?version=42, supondría un ahorro de 22,7 KB (reducción del 66 %).
  • Si se comprime https://staticxx.facebook.com/connect/xd_arbiter.php?version=42, supondría un ahorro de 22,7 KB (reducción del 66 %).
  • Si se comprime http://static.bufferapp.com/js/button.js, supondría un ahorro de 5,8 KB (reducción del 64 %).
Mostrar cómo corregirlo
Especificar caché de navegador
Establecer una fecha de caducidad o una edad máxima en las cabeceras HTTP de los recursos estáticos indica al navegador que cargue los recursos descargados previamente del disco local en lugar de hacerlo a través de la red.

Aprovechar el almacenamiento en caché del navegador de estos recursos almacenables en caché:

  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/40c6e6258324c72c4b7fbc54bc8e6578/1463148209index.css (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/451493aba687cf6812fe95b5670b14da/1463148210index.js (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/6acac442076ea886a5b1a7f3dfc8a7ef/1463148209index.css (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/6e2f5079cef5c9581bcbc41d5e1e653f/1463148210index.js (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/a066ead317db10e3289c5f05a1b0f6f6/1463148210index.js (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/b75a753b757c730cf128cadae5fd2895/1463148209index.css (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/themes/thesis_185/lib/images/dot-ddd.gif (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/uploads/2016/05/Abd%C3%B4men-Definido.png (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/uploads/2016/05/Andr%C3%A9Martins.jpg (no se ha especificado el tiempo de expiración)
  • https://static.doubleclick.net/instream/ad_status.js (15 minutos)
  • http://connect.facebook.net/pt-BR/all.js (20 minutos)
  • http://platform.twitter.com/widgets.js (30 minutos)
  • https://apis.google.com/js/plusone.js (30 minutos)
  • https://apis.google.com/js/rpc:shindig_random.js?onload=init (30 minutos)
  • http://js-agent.newrelic.com/nr-918.min.js (60 minutos)
  • https://www.google-analytics.com/analytics.js (2 horas)
  • http://platform.linkedin.com/in.js (9,3 horas)
Mostrar cómo corregirlo
Eliminar el JavaScript que bloquea la visualización y el CSS del contenido de la mitad superior de la página
Tu página tiene 1 recursos de secuencias de comandos y 3 recursos CSS que provocan un bloqueo. Ello causa un retraso en el procesamiento de la página.

No se ha podido visualizar el contenido de la mitad superior de la página sin tener que esperar a que se cargara alguno de los recursos. Intenta aplazar o cargar de forma asíncrona los recursos que bloquean la visualización, o bien inserta porciones críticas de dichos recursos directamente en el HTML.

Quitar el JavaScript que bloquea la visualización de contenido:

  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/451493aba687cf6812fe95b5670b14da/1463148210index.js

Optimizar la entrega de CSS de estas URL:

  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/b75a753b757c730cf128cadae5fd2895/1463148209index.css
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/40c6e6258324c72c4b7fbc54bc8e6578/1463148209index.css
  • http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/cache/wpfc-minified/6acac442076ea886a5b1a7f3dfc8a7ef/1463148209index.css
Mostrar cómo corregirlo
Optimizar imágenes
Formatear y comprimir correctamente las imágenes puede ahorrar una gran cantidad de bytes de datos.

Optimizar estas imágenes para reducir su tamaño en 7,2 KB (reducción del 42 %).

  • Si se comprime http://comodefiniroabdomen.org/wp-content/uploads/2016/05/Andr%C3%A9Martins.jpg sin pérdida de información, supondría un ahorro de 7,2 KB (reducción del 42 %).
Mostrar cómo corregirlo
  6 reglas aprobadas
Mostrar detalles
Evita los redireccionamientos a páginas de destino

Tu página no tiene redireccionamientos. Más información sobre cómo evitar redireccionamientos de páginas de destino

Reducir el tiempo de respuesta del servidor

Tu servidor respondió rápidamente. Más información sobre la optimización del tiempo de respuesta del servidor

Minificar CSS

El CSS está reducido. Más información sobre la reducción del CSS

Minificar HTML

El HTML está reducido. Más información sobre la reducción del HTML

Minificar JavaScript

El contenido de JavaScript está reducido. Más información sobre la reducción del contenido de JavaScript

Prioriza el contenido visible

El contenido de la mitad superior de la página está correctamente priorizado. Más información sobre la priorización de contenido visible



*Los resultados se almacenan en la memoria caché durante 30 s. Si has realizado cambios en la página, espera 30 s antes de volver a ejecutar la prueba.